Doğum yapan birçok kadının en sık yaşadığı sorunlarından biri de doğum sonrası ruh halinin bozulması yani depresyona girmesidir. Annelik kadın psikolojisinin temel duygularından biridir. Yeni doğum yapmış bir kadın farklı nedenlerden dolayı çeşitli duygular yaşamaktadır. Her ne kadar çocuk sahibi çok güzel bir duygu olsa da kadınlar annelikle beraber gelen değişikliklere ayak uydurmada biraz zorlanabilmektedir. Sevinç ve ruhsal bunalım duygularını bir arada yaşayan kadınlar bu dönemde çok hassas olmaktadır. Doğum sonrası yaşanan depresyon eğer uzun sürer ise annenin psikolojik durumunda ciddi anlamda tahribatlara yol açabilir. Bu gibi durumlarda çok az yaşanan bir sonuç olsa da kadın yaşadığı ruhsal bunalım ile baş edemez ve intihar eyleminde bulunabilir. Uzman doktorlar tarafından ciddiye alınması gereken bir sağlık problemi olduğunun altı önemle çizilmektedir. Mutlaka tedavisi yapılması gereken psikolojik bir sağlık sorunudur. Birçok kadının yaşadığı bu konu ile alakalı topluma açık alanlarda seminerler düzenlenmektedir. Seminerlerin amacı ailelere özellikle kadınlara yaşadıkları depresyon le ilgili detaylı bilgi vermektedir. Genellikle kadınların özellikle genç yaşta olan annelerin yaşadığı doğum sonrası depresyonun tedavisi oldukça basit yöntemlerle gerçekleştirilmektedir. Doğumdan sonra hormonlarda hızlı düşüş yaşanır ve bu da kimyasal değişikliklere neden olmaktadır. Yani, östrojen ve progesteron dişi üreme hormonları gebelik döneminde 10 misli artarken doğum sonrasından hemen düşer. Doğumdan sonraki 3 gün içerisinde hormon seviyeleri gebelik öncesindeki seviyeye denk olur. Bu kimyasal değişiklikler ve üzerine bir de bebek sahibi olma sorumluluğu depresyon riskini artırmaktadır.
Doğum Sonrası Yaşanılan Depresyonun Belirtileri Nelerdir?
- Şiddetli derece de duyarsızlık ve hüzün
- Keyif veren ortamlardan aileden, arkadaşlardan uzak durma
- Devamlı yorgunluk ve uykuda düzensizlik
- İştah kaybı yada aksine fazla yeme
- Yetersizlik veya başaramama duygusu
- Bebeği ile alakalı kaygılar yaşama
- Bebeğe ilgisiz kalma endişesi
- İntihar etme düşüncesi
- Bebeğe zarar verme kaygısı
- Değersizlik duygusu
- Karamsarlık
Doğum Sonrası Yaşanılan Depresyon En Çok Kimlerde Görünür?
- En çok genç anne adayları
- Çocuk sahibi olmak istemeyen kişilerin hamile olduğu durumlar
- Aile içi sorunlar yaşayan anne adayları
- Doğumdan önce depresyon tedavisi görmüş anne adayları(riskli bir durumdur)
- Psikolojik sorunlar yaşayan anne adayları
- Çeşitli sinirsel hastalıklar yaşayan anne adayları
- Bebeğin cinsiyetinde belirsizlik yaşayan anne adayları
- Ekonomik sorunlar yaşayan anne adayları(riskli bir durumdur)
- Eşinden ayrı yaşayan anne adayları(riskli bir durumdur)
- Gebelik ve doğum sürecinin zor geçmesi(riskli bir durumdur)
Doğum Sonrası Yaşanılan Depresyonun Tedavisi Nasıl Yapılır?
Doğum sonrası yaşanılan depresyonda genel olarak psikoterapi ve ilaçlar ile tedavi edilir. Bu iki tedavi uygulandığında başarılı bir sonuç elde edilmektedir. Bu sayede en kısa sürede anne adayları tedavinin etkisini görür psikolojik açıdan ruh sağlığına kavuşmuş olurlar. Bu tip sağlık sorunlarda hastaneye yatış durumu yapılmaz. Ancak yaşanılan depresyon ileri boyutta yaşanıyorsa o zaman tedavi uygulanırken hastanın hastane de bir süreliğine gözetim altında tutulmasında fayda vardır. Doğum sonrası depresyon yaşandığında tedavinin kısa sürede etkili olması başarı göstermesi için annenin de tedai sürecine olumdu yaklaşması çok önemlidir. Bunun sebebi ise olumlu düşünceye sahip olan anneler tedavi sürecini daha kısa sürede başarılı bir sonuç ile atlatmaktadır.
Doğum Sonrası Yaşanılan Depresyon Hangi Durumdayken Doktora Gidilmelidir?
Anne olan kadınların merak ettiği bir durumdur doğum sonrası yaşanılan depresyonun hangi boyutta iken doktora başvurulması gerektiği. Uzman doktorlara göre birazdan bahsedeceğimiz belirtiler görüldüğünde hemen doktora başvurulmalıdır.
- Yaşanılan depresyon 2-3 günden fazla devam ederse
- Doğum sonrasında annede normal olmayan davranışlar olduğunda
- Yaşanılan kaygı ve üzüntünün sık sık tekrar etmesi durumunda
- Anne de sıklıkla intihar etme düşüncesinin olması
- Anne bebeğine ve kendisine zarar vermeyi düşündüğünde
- Annenin doğumdan sonra tamamen içine kapanması durumunda
